counter create hit

مطالب مرتبط:
دیسک کمر یا سیاتیک؟ مساله این است

دیسک کمر یا سیاتیک؟ مساله این است

  از آنجایی که اغلب افراد تعریف دقیقی از این دو بیماری ندارند و نام آنها را جابجا استفاده می کنند. این مطلب را به دردهای کمر و ارتباط آنها با دیسک های بین مهره ای و عصب سیاتیک اختصاص دادهایم. بدن انسان دارای 24 مهر ستون فقرات است؛  7 مهر در ناحیه ...

انیمیشن «فردیناند»؛ رقیب مهربان در مسابقات گاوبازی

انیمیشن «فردیناند»؛ رقیب مهربان در مسابقات گاوبازی

  در عین حال بین یک فیلم کوتاه 7 دقیقه‌ای که سال‌ها پیش توسط والت‌دیسنی شکل گرفت و فیلم 108 دقیقه‌ای فعلی تفاوت‌ها بسیار است و فیلمی که اینک با کارگردانی کارلوس ساندانیای برزیلی (با سابقه ساخت فیلم مطرح «ریو») ساخته و ارائه شده، برخی محدودیت‌ها و الزام‌ه ...

سوپراستار ها در سوپرمارکت ها

سوپراستار ها در سوپرمارکت ها

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : هر قدر هم که سرعت سریال سازی در شبکه نمایش خانگی بالا برود و مردم هم یک جورهایی به خرید هفته ای یک بار سریال ها عادت کنند، باز هم تولید سریال در این شبکه، راه و رسم خودش را دارد. این جا دیگر نمی ...

طرز تهیه شکلات کنجدی مقوی و خوشمزه برای عید نوروز

طرز تهیه شکلات کنجدی مقوی و خوشمزه برای عید نوروز

شکلات کنجدی یک شیرینی سالم و مقوی و خوشمزه اس که می تونید با چایی بخورید و از عطر و طعمش لذت ببرید. این شیرینی برای پذیرایی عید نوروز هم مناسبه. دستور تهیه شکلات کنجدی  مواد لازم ...

آمریکا، سوریه را به اقدام نظامی تهدید کرد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این مقام آمریکایی گفت واشنگتن حق اتخاذ هرگونه اقدام نظامی علیه سوریه را برای جلوگیری از استفاده سوریه از تسلیحات شیمیایی محفوظ می‌داند.مقام آمریکایی مدعی شد دولت سوری ...

ثروتمندترین خوانندگان جهان چه کسانی هستند؟

ثروتمندترین خوانندگان جهان چه کسانی هستند؟

البته درآمد خوانندگان ثروتمند به همین جا ختم نشده و آن ها در فعالیت های تجاری متعددی نیز شرکت می کنندو موسیقی جاذبه ی زیادی بر روی مردم دارد و آن ها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری حاضرند برای شنیدن آهنگی که با روح و روان آن ها بازی می کند ...

روحانی دوباره از «کلید» حرف زد؛ کلیدی که در واشنگتن است

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حجت‌الاسلام و المسلمین حسن روحانی در ابتدای نشست خبری امروز خود با تبریک ایام دهه فجر به مردم، اظهار کرد: مردم خود انقلاب را به پیروزی رساندند. درود و سلام همه ما به امام بزرگو ...

درخواست یک بازیگر برای پیدا کردن خواهرگمشده اش + عکس

درخواست یک بازیگر برای پیدا کردن خواهرگمشده اش + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به گزارش ورایتی، بازیگر فیلم «پنجاه طیف آزادی» در اینستاگرام از فالوئرهایش خواست تا به او کمک کنند تا خواهرش جولیا را که از ۳۱ ژانویه گم شده، پیدا کند.کبل تصاویری از خواهرش را هم منتشر کرده و ...

خیابان ناصر خسرو، ۷۰ سال پیش +عکس

خیابان ناصر خسرو، ۷۰ سال پیش +عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) :

مثلت جست وجوی لاشه هواپیمای تهران ـ یاسوج مشخص شد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : عزیز فیلی در جمع خبرنگاران افزود: با هدف تسریع در روند اجرایی عملیات جست‌وجوی لاشه هواپیمای سقوط کرده تهران ـ یاسوج مثلثی را مشخص کرده‌ایم.وی بیان کرد: این مثلث با پیش‌بینی س ...

مشخصات گوشی گلکسی J4 سال ۲۰۱۸ لو رفت

مشخصات گوشی گلکسی J4 سال ۲۰۱۸ لو رفت

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در این اطلاعات گفته شده که گوشی رده پایین شرکت سامسونگ با اندروید ۸ راهی بازار می‌شود و یک پردازنده هشت هسته‌ای با فرکانس ۱٫۴ گیگاهرتز روی آن قرار گرفته است. بعید نیست که سامسو ...

نحوه تهیه لازانیا با کدو حلوایی بدون ماکارونی

طرز تهیه لازانیا با کدو حلوایی بدون پاستا

مجله اینترنتی (Kamooneh.com) : این روز همه سعی کنید کربوهیدرات در برنامه غذایی شان است. کاهش می دهد. بنابراین دستور غذاها استفاده می کنند که کربوهیدرات کم . بدون شک یکی از مواد غذایی است که تقریبا هر کسی که طول می کشد علاقه به آن داریم لازانیا. اما درصد بالایی از کالری است. بنابراین به جای ماکارونی را در یک ظرف کدو استفاده کنید. کدوی سرخ شده را می توان یک جایگزین خوب برگ کل کربوهیدرات لازانیا. به علاوه طعم غذا بهتر است. مهم تر از همه این است که این غذا با سبزیجات به وعده های غذایی شما اضافه شده است. مواد لازم: ۲ عدد کدوی بزرگ ۱ قاشق غذا خوری نمک ۱ و 1⁄2 قاشق چای خوری فلفل سیاه ۱ برش فلفل سبز کوچک خرد شده ۱ تکه پیاز ریز خرد شده ۲-برش گوجه فرنگی کنسرو شده ۳ حبه سیر خرد شده ۲ قاشق غذاخوری ریحان خرد شده ۱ قاشق غذاخوری پونه خرد شده ۱ عدد تخم مرغ ۴۰۰ گرم پنیر ریکوتا ۲۰۰ گرم پنیر موزارلا ۲۰۰ گرم پنیر پارمزان طرز تهیه لازانیا با کدو: فر را روی دمای ۳۲۵ درجه گرم کنید. زمانی که فر در هر حال گرم شدن هست یک عدد سینی فر ۹ در ۱۳ را با روغن زیتون چرب کنید. کدوها را شسته و ته آن ها را با چاقو ببرید. سپس لایه لایه با چاقو برش دهید و روی لایه های کدو نمک و فلفل بزنید. تاوه را روی دمای پایین اجاق گرم کنید. داخل آن را روغن زیتون چرب کنید و بگذارید روغن داغ شود. اسلایس های کدو را داخل تاوه قرار دهید. دو طرف کدوها را به اندازه ای سرخ کنید که کمی قهوه ای رنگ شود. اکنون سس گوجه فرنگی را آماده کنید. یک تاوه بزرگ را برداشته و داخل آن کمی روغن زیتون بریزید. سیر، فلفل و پیاز را اضافه کنید و روی حرارت متوسط اجاق گاز قرار دهید. سس گوجه فرنگی را اضافه کنید و بگذارید پیاز، فلفل و سیر به مدت ۵ دقیقه در سس بجوشد. سپس ریحان و پونه و فلفل سیاه را اضافه کنید. شعله گاز را کم کنید و درب تاوه را ببندید تا به مدت ۱ ساعت بپزد. تخم مرغ و پنیر ریکوتا را خوب هم بزنید تا با هم ترکیب شوند. سس را از روی گاز بردارید و بگذارید نیم ساعت سرد شود. سپس در غذاساز ریخته و روشن کنید تا سس نرم و یکدست شود. در این مرحله همانطور که با ورقه های ماکارونی لازانیا درست می کنید با کدو درست کنید. نصف سس را کف ظرف فر که از قبل چرب کرده بودید بریزید. روی آن یک لایه از کدوهای سرخ شده بچینید. سپس روی آن یک لایه از مخلوط تخم مرغ و پنیر ریکوتا بریزید و بعد یک لایه پنیر موزارلا بریزید. همان مراحل را یک بار دیگر از لایه کدو به بعد تکرار کنید. در نهایت روی آن پنیر پارمزان ریخته و روی ظرف را با فویل بپوشانید. لازانیا را به مدت ۴۵ دقیقه در فر قرار دهید. فویل را بردارید، دمای فر را روی ۳۵۰ درجه فارنهایت (۱۸۰ درجه سانتیگراد) قرار دهید تا به مدت ۱۵ دقیقه دیگر بماند.