counter create hit

مطالب مرتبط:

ایران، پنجمین کشور مصرف کننده پلاستیک

ایسنا نوشت: یک عضو هیئت علمی موسسه تحقیقات جنگل ها و مراتع گفت: برای کاهش مصرف پلاستیک، می توانیم دو کار اساسی کنیم یکی وضع قونین انگیزشی و دوم حمایت دولت از سرمایه گذاری در پلاستیک های تجدید پذیر است که کمتر از دو هفته به طور کامل در محیط تجزیه می شوند. ...

نامگذاری ساختمان‌های شهرداری به نام

نامگذاری ساختمان‌های شهرداری به نام "شهدا"

به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، دکتر رضا جلالی بااشاره به اجرای طرح نمادهای ماندگار در شهرداری تهران گفت: این طرح پس از استقبال از سوی شورای اسلامی شهر تهران و شخص حق شناس با توجه به همجواری اداره کل امور ایثارگران شهرداری تهران با بزرگراه امیر سپهبد شهید ...

استاندار اصفهان: مانع خروج آب از استان می شویم

استاندار اصفهان گفت: اجازه نخواهیم داد هیچکس با بی قانونی حتی یک قطره آب از استان خارج کند.

راننده خوابالو کامیونت را چپ کرد

راننده خوابالو کامیونت را چپ کرد

به گزارش جهان نیوز به نقل از میزان، رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران گفت: ساعت ۶:۲۰ صبح امروز یک دستگاه کامیونت ایویکو در مسیر غرب به شرق بزرگراه آزادگان دوراهی خلیج فارس واژگون شد. وی ادامه داد: با حضور ماموران پلیس راهور مشخص شد خودرو پس از شکستن 6 شا ...

جزئیات واژگونی کامیونت در بزرگراه آزادگان

رئیس اداره تصادفات پلیس راهور پایتخت به بیان جزئیات واژگونی کامیونت در بزرگراه آزادگان پرداخت و گفت: خوشبختانه این حادثه خسارت جانی نداشت.

راهبندان از ابتدا مسیر چالوس تا سد کرج +تصاویر

بر اساس اعلام سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای حرکت خودرو ها در مسیر ورودی به جاده چالوس تا سد کرج با ترافیک سنگین و از سد کرج تا مرزن آباد با ترافیک نیمه سنگین همراه است. ...

جلوگیری از خودسوزی مرد 51 ساله در خیابان دانشگاه

میزان نوشت: فرمانده یگان امداد پایتخت از انصراف خودسوزی مردی 51 ساله توسط ماموران مقر نبی اکرم (ص) در محدوده خیابان دانشگاه خبر داد.

نگاهی به جداشدگان از راه «محمود احمدی نژاد»

داوود حشمتی در وب سایت اصولگرای مثلث آنلاین نوشت: از مشخص ترین چهره ای ضدجریان انحرافی و تیم مشایی داوود احمدی نژاد برادر رئیس دولت قبل است. مهرماه امسال دار فانی را وداع گفت. درحالی که بار دیگر از برادر جدا شده بود. اما با این حال حرفی نزده بود. با حضور احمدی نژاد ...

برخی مسئولان وزارت ارتباطات بخاطر منافع مالی شان برای تلگرام انحصار ایجاد کردند

سید احسان قاضی زاده هاشمی گفت: برخی مسئولان مرتبط حوزه زیرساخت در وزارت ارتباطات و مدیران عامل و مسئولان اپراتور های تلفن های همراه به خاطر منافع مالی شان، تلگرام را در داخل کشور تبلیغ و برای آن انحصار عملی به وجود آوردند. ...

تعطیلات بارانی در کشور

مدیرکل پیش بینی و هشدار سازمان هواشناسی کشور با بیان اینکه غالب استان های کشور در سه روز آتی با بارش باران و وزش باد مواجه می شوند، گفت: دمای هوای سواحل خزر و استان های شمالی در سه روز آینده ۱۲ درجه کاهش می یابد. ...

ظریف: استفاده از سلاح شیمیایی را محکوم می کنیم

وزیر امور خارجه کشورمان با اشاره به اینکه ایران از قربانیان کاربرد سلاح شیمیایی است، گفت: استفاده از اینگونه سلاح ها را همواره محکوم می کنیم.

ترافیک سنگین در محور های هراز و فیروزکوه

علی سلیمانی در خصوص اوضاع ترافیکی محور های هراز، فیروزکوه، امام رضا (ع) و بزرگراه حرم به حرم اظهار کرد: در حال حاضر تردد انواع وسایل نقلیه از جنوب به شمال محور هراز سنگین و وضعیت ترافیکی از شمال به جنوب این محور نیمه سنگین در جریان است. ...

بازداشت راننده ای که دیوانه وار از دست پلیس فرار کرد و به ۵ ماشین در نیاوران کوبید

سرکلانتر یکم پلیس پیشگیری پایتخت درباره تعقیب و گریز یک دستگاه سمند در نیاوران تهران و تخریب 5 دستگاه خودروی عبوری سخن گفت.

شاهکار جدید صدا و سیما: سانسور سگ!

شاهکار جدید صداوسیما! در چند روز اخير فیلمی در شبکه نمایش گذاشته بود که کلا سگ در آن سانسور شده بود، دو سه جا هم بالاجبار نشونش دادن که صداش میزدن"حیوون"! ...

انگلیس با عملیات نظامی علیه سوریه موافقت کرد

کابینه نخست وزیر انگلیس در نشست اضطراری روز پنج شنبه، با لزوم «اقدام» جهت بازدارندگی در برابر کاربرد تسلیحات شیمیایی موافقت کرد.

سیف: نرخ ارز ۴۲۰۰ تومانی ثابت نیست

رئیس کل بانک مرکزی با تاکید بر اینکه افزایش نرخ سود سپرده خلاف مصالح اقتصادی کشور است گفت:دیگرنرخ مبادله ای وجود ندارد و قرار نیست مبلغ 4200 تومان نرخ تعیین شده برای دلار ثابت بماند. ...

مفید ترین راه مصرف گل کلم به چه شکل است ؟

مفیدترین روش مصرف کلم بروکلی به چه شکل است؟

اخبار جهان گزارش به نقل از سلامت آنلاین. کلم بروکلی یکی از سبزیجات چند که دارای ترکیبی به نام رنگ. این ترکیبی است که به حفظ سطح قند خون ثابت, کمک به مردم و ضد سرطان خواص فراوانی است. اما پخت و پز کلم بروکلی باعث می شود خواص مفید از رنگ های موجود در برود می تواند به بدن جذب می شود. اخیرا پژوهشی در دانشگاه ژجیانگ چین است. که اگر کلم بروکلی را به قطعات کوچک دو میلی متر از خرد کردن و برای نود دقیقه در یک کاسه به بمانید و سپس به آرامی آنها را کمی در ماهی تابه تفت دهید مقدار رنگ موجود در آن به اندازه ۲/۸ برابر بیشتر است. اگر چه دلیل این کار این است که دقیقا مشخص نیست اما محققان بر این باورند له کلم بروکلی و رها کردن آن به مدت حدود نود دقیقه در ظرف قبل از پخت افزایش مقدار رنگ خواهد بود.تحقیقات قبلی از خرد کردن کلم بروکلی قبل از پخت و پز. چشم پوشی مانع از جذب کامل رنگ های موجود من می دانستم که. با توجه به آخرین تحقیقات له گل کلم باعث فعال شدن آنزیم رحمت در آن است. این آنزیم از گیاهان در برابر هیولا بر روی چمن, حمل و آزادسازی رنگ جهت جذب در بدن است. بروکلی را پس از خرد کردن به سه بخش تقسیم کنید: مقداری از آن را به صورت خام و همان گونه که هست مصرف کنید، بخش دیگری از آن را بلافاصله پس از خرد کردن به مدت چهار دقیقه تفت داده و مصرف کنید، باقیمانده آن را نیز اجازه دهید به مدت نود دقیقه قبل از پخت در ظرف باقی بماند و سپس آن را در آب جوش با دمای بالا و به مدت کم بپزید و میل کنید. با این سه شیوه می توانید از تمامی مزایای این سبزی مفید بهره مند شوید. مصرف روزانه بروکلی از بیماری آرتریت، ورم مفاصل و بیماری های قلبی جلوگیری کرده و به حفظ سلامت روده و دستگاه گوارش کمک می کند. برخی از این خواص در سایر انواع کلم و سبزیجات برگ سبز نیز وجود دارد. به طور کلی، مصرف سبزیجات سبز رنگ به حفظ سلامت قلب کمک می کند. ویتامین کا، که به وفور در بروکلی یافت می شود، اندازه بطن چپ قلب را که یک ارگان حیاتی بدن است و مسئول رساندن خون غنی از اکسیژن به تمام نقاط بدن است، در حالت نرمال نگه می دارد. کمبود ویتامین کا باعث بزرگ شدن بطن چپ قلب می شود. بزرگ شدن قلب نیز مانع از پمپاژ مناسب خون به ارگانهای درونی بدن شده و منجر به حملات قلبی مرگبار خواهد شد. بنابراین، مصرف خوراکی هایی مانند بروکلی که غنی از این ویتامین هستند، برای حفظ سلامت قلب و جلوگیری از حملات قلبی توصیه می شود. هرچه میزان ویتامین کا که به بدن می رسد بیشتر باشد، احتمال بزرگ شدن قلب، بیماری های قلبی-عروقی و حملات قلبی کمتر خواهد شد. نکته مهم دیگری که شایان ذکر است اهمیت وجود مواد حاوی ویتامین کا در رژیم غذایی روزانه افراد از دوران کودکی آنهاست. زیرا هرچه رژیم غذایی کودکان غنی تر از ویتامین کا باشد، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن قلب و عروق در دوران بزرگسالی آنها کمتر خواهد شد.