counter create hit

مطالب مرتبط:

درمان بی اختیاری ادرار، هنگام بارداری

سوال:پرسش سلام. من در هفته 20 بارداری هستم و قتی ادرار دارم یکی دو قطره به صورت غیر ارادی داخل شورتم میریزه چه کارهایی باید انجام دهم؟ جواب:بعلت شل شدن عضلات در بارداری در بعضی افراد این حالت را داریم. چند توصیه: لب ...

بیماری دیابت در دوران حاملگی، ملاحظات لازم

سوال:سلام بارداری قبلی دیابت داشتم و الان هم دوباره باردارم چه مواردی را باید رعایت کنم تا دوباره دچار همچین مشکلی نشوم؟جواب:دوست عزیز. حتما پزشک خود را از دیابت قبلی مطلع کنید . ابتدای بارداری ...

چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

عوارض قهوه برای آن دسته از افرادی است که در نوشیدن آن زیاده روی میکنند و نوشیدن یک فنجان ق ...

ویروس آنفلوانزای پرندگان گیلان خطرناک تر می شود

مدیرکل دامپزشکی گیلان گفت: ویروس آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان مدام در حال جهش ژنی است و مدام خطرناک تر می‌شود.‌به گزارش ایسنا، دکتر سهراب عاقبتی با بیان اینکه همواره باید منتظر بیماری آنفلوآنزای فوق حاد پر ...

زور زدن هنگام دفع، نشانه بیماری نوزاده؟

پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:می توانید مقعدش را با وازلین چرب کنید و ۶۰ سی سی آب قند برای نوزاد در نظر بگیرید. ماساژ ملایم شکم کودک با روغن زیتون جهت تحریک اجابت مزاج کمک کننده است. اگر این وضعیت ادامه داشت حتما به متخصص مراجعه کنید تا نوزا ...

نشانه های “ضعف مغز” چیست

نشانه های “ضعف مغز” چیست

سردرد ناشی از ضعف مغز و بدن یکی از علل مهم سردرد مخصوصاً در سردردهای مزمن است و این نوع سردرد بین افراد بسیار شایع است.علی‌محمد مداحیان گفت: اگر افراد احساس می‌کنند که آرامش کافی ن ...

درمان کجی سر نوزاد، چه باید کرد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر من دو ماه و چهار روزش است. از هنگامی که به دنیا آمده دو طرف سرش یکسان نیست. یعنی یک طرف سرش کمی برجستگی دارد. از همان ابتدا در هنگام خواب بیشتر به طرف برجستگی سرش میخواباندم اما درست نمی شود. آیا مشکلی دارد باید پیش پزشک ببرم؟ هرچند موقعی ...

نوزادم خوب شیر نمیخوره، داره دندان درمیاورد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام مامانا دخترم ۵ ماه و ۲۰ روزشه الان چند روز خیلی بهونه میگیره و نق میزنه خودشم دستاشو به لثه هاش میکشه و هراز گاهی پشت سرش داغ میشه از امروزم سینمو خیلی به سختی میگیره یعنی با زور بهش میدم و اب دهنشم میاد به نظرتون دندون در میا ...

پرخاشگری کودکان سه ساله، علت و راه های درمان

پرخاشگری کودک گاهی باعث خجالت زدگی شما می شود. پرخاشگری بخشی از رشد کودک است. بیشتر کودکان در این سن اسباب بازی های دوستان خود را می گیرند، آن ها را می زنند و جیغ می کشند. گاهی اوقات علت این رفتار ترس است. کودک شما در حال آموزش مهارت های جدید از استفاده از قی ...

پرستار فشار خون تان باشید!

به گزارش جام جم، بالا رفتن فشارخون سیستولیک (بالاترین) از 140 یا فشارخون دیاستولیک (پایین‌ترین) از 90 علامت خطر است و اگر این اتفاق بعد از 20 هفتگی (پنج ماهگی) بیفتد، می‌تواند علامت بیماری پره اکلامپسی باشد که مشهور به مسمومیت حاملگی است . این بی ...

درمان زود انزالی در زنان، چگونه است؟

زودانزالی و یا همان انزال زودرس از مسایلی است که هم برای مرد و هم برای زن مشکل ساز است و زن و مرد را از داشتن یک رابطه جنسی لذت بخش محروم می‌کند.زودانزالی یا انزال زودرس چیست؟در واقع زودانزالی یعنی طرفین قبل از انجام رابطه جنسی ...

عوارض رابطه مقعدی برای زنان و مردان

عوارض رابطه مقعدی برای زنان و مردان

عوارض رابطه مقعدی متاسفانه در سال های اخیر برقراری رابطه جنسی از راه مقعد بیشتر از قبل شده است که پزشکان و متخصصان توصیه نمی کنند. این نوع رابطه جنسی دارای خطرات و عوارضی است که در ادامه به تمام این موارد اشاره می کنی ...

کدام بهتر است، رژیم چربی یا کربوهیدرات؟

از دیرباز بحث‌های فراوانی درباره مؤثرتر بودن رژیم‌های غذایی مختلف بین متخصصان تغذیه وجود داشته و مشخص نیست که کدام رژیم برای لاغری مؤثرتر است. رژیم غذایی مبتنی بر چربی کم یا مصرف کمتر کربوهیدرات؟ پاسخ علمی ارائه شده به این سوال، هر دو مورد است. به گزارش ...

تاثیر مثبت ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان

تاثیر مثبت ورزش در سلامتی پس از درمان سرطان

بیماران سرطانی که در حین درمان به صورت مرتب ورزش می‌کنند سال‌ها بعد از به اتمام رسیدن دوره درمان خود فعال می‌مانند و این میزان ورزش تا ۴ سال بر کاهش خستگی آن‌ها تاثیرگذار است. به گزارش ایسنا و به نقل از medscape، تحقیقات انجام شده توسط محققان هلندی نش ...

مصرف نابهنجار قرص های ضدبارداری از عوامل سکته مغزی در زنان

دکتر افشین برهانی حقیقی در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص خونریزی و سکته های مغزی گفت: خونریزی‌های مغزی از قدیم الایام به عنوان یک بیماری غیرقابل درمان در نظر گرفته می شد که با سیر پیشرفت علم درمان های جدیدی برای آن ایجاد شد. وی افزود: خونریزی های مغزی به ...

علت کم خونی در نوزادان، همراه با درمان

یکی از مشکلات سلامتی شایع امروز در میان گروه‌های مختلف سنی و نیز جنسیت‌های مختلف مشکل کم‌خونی است. مشکلی که در کودکان و زنان بیش از دیگران دیده می‌شود و از کمبود یک ماده مغذی و مورد نیاز بدن یعنی آهن ناشی می‌شود. فقر آهن در افراد مختلف علائم و عوارضی را ایجاد م ...

درمان ناباروری در مردان، چند نکته

رئیس دومین کنگره سلامت مردان گفت: از ۵۰ درصد مردانی که نابارور هستند، تنها ۱۰ تا ۱۵ درصد به پزشک مراجعه می کنند.سید جلیل حسینی رئیس دومین کنگره سلامت مردان در حاشیه برگزاری دومین کنگره سلامت مردان با محوریت ناباروری مردان که در سالن همایش هاى ابو ...

فعالیت فیزیکی نامناسب در 80 درصد ایرانیان

 به گزارش ایسنا، دکتر«مهدی شفیعی» با بیان این‌که تحرک فیزیکی مناسب تا 40 درصد بروز برخی انواع سرطان‌ها را می‌تواند کم کند، ادامه داد: افراد باید دست‌کم پنج روز در هفته و حداقل 30 دقیقه فعالیت فیزیکی داشته باشند.وی با بیان این‌که شایع‌ترین علت ناتوانی و مرگ ...

۶ راه حل برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح

۶ راهکار برای از بین بردن بوی بد دهان در صبح

اخبار جهان گزارش به نقل از مجله سلامت, در حالی که تعداد کمی از مردم( یا متوجه شده اند) کوهستان هونگ شان در صبح بوی بد. تقریبا تمام وقتی که رنج می برد در گذشته است.به همین دلیل در حالی که بوی بد دهان ممکن است در اثر عوامل متعددی از جمله بیماری های لثه است. توتون و تنباکو و سیگار و حتی مشکلات مربوط به دستگاه گوارش است. اغلب ناشی از یک روند طبیعی چیزی غده بزاق در طول خواب است. بزاق در یک راه طبیعی برای حفاظت از ایالات متحده در برابر بوی بد دهان است. بزاق بهداشت شامل درصد بالایی از اکسیژن دشمن طبیعی این باکتری که باعث بوی بد دهان. کاهش بزاق در طول شب با عادت خواب با دهان باز به مقدار زیادی در معرض ابتلا به آن هستند مطلوب در شرایط تنش خشکی ایجاد می کند که باکتری ها اجازه تکرار می دهد. بعلاوه بیش از ۲۰۰ دارو که معمولا تجویز می شوند، مانند داروهای ضد افسردگی، قرص های قلب و مسکن ها، عوارض جانبی شان خشکی دهان است. بنابراین به جای استفاده از دهان شویه ای که یک دقیقه آن را در دهان خود می چرخانید، جهت مبارزه با بوی بد دهان پس از برخاستن از خواب چه کنیم؟ دندان ها را بیشتر مسواک زده ونخ دندان بکشید ذرات غذایی که در طول شب بین فواصل دندان قرار می گیرند، جذب کننده های اصلی باکتری می باشند. زمانی که باکتری به این ذرات جذب شود، گاز مضری آزاد می کند که باعث ایجاد بوی بد دهان می شود. بنابراین قبل از اینکه چاره ای برای آن بیاندیشید، به مدت پنج دقیقه دندان ها را مسواک زده و نخ دندان بکشید و با این کار هرگونه ماده ی غذایی که در طول روز در دهانتان انباشته شده را از بین ببرید. پس از استفاده از نخ دندان از خوردن و آشامیدن هر چیزی بهجز آب خودداری کنید. زبان خود را تمیز کنید زبان شما بزرگترین منبع برای تجمع باکتری های بد بو می باشد و به همین دلیل باید مرتب تمیز شود. حتی با مسواکتان نیز می توانید آن را تمیز کنید یا درصورتی که تمیز کردن زبان با مسواک برایتان مشکل ایجاد می کند، از زبان شوی استفاده کنید. زبان شوی را ته زبان خود قرار دهید و دو یا سه بار آن را به زبان خود بکشید. جهت حفظ دهان از باکتری هایی که سبب بد بو شدن آن می شوند، حداقل یکبار در روز این کار را بلافاصله پس از مسواک زدن انجام دهید. از ضد عفونی کننده ها پرهیز نمائید کافئین، الکل و دیگرضد عفونی کننده ها مانند تنباکو خشکی دهان را تشدید می کنند، بنابراین مراقب عادات خوراکی خود باشید. این مورد درخصوص دهانشویی که مصرف می کنید نیز صدق می کند. از آنجا که بسیاری از فورمول ها حاوی الکل هستند، به دقت برچسب محصول را بخوانید تا اطمینان حاصل نمائید که دهان شوی بدون الکل مصرف می کنید. مگر اینکه حاوی زایلیتول باشد، یک الکل قندی که باعث تولید بزاق می شود. آدامس جریان بزاق را در طول روز با جویدن آدامس افزایش دهید، یا اگر خیلی احساس خستگی می کنید، آب نبات نعنایی بمکید. فقط از آنجایی که مصرف بیش از حد مواد شیرین، ممکن است تولید باکتری بد را تحریک نماید، اطمینان حاصل کنید که انواع بدون قند آن را انتخاب می کنید. با بینی تنفس کنید ممکن است عجیب به نظر برسد اما کاری است که بسیاری افراد هر شب انجام می دهند. برای بسیاری از ما که از را دهان تنفس می کنیم، فکر کردن به اینکه خود را منحصرا مجبور به تنفس از راه بینی نمائیم کار دشواری است اما با این کار رطوبت دهان در هنگام بیدار شدن از خواب حفظ می شود و علاوه برحفظ رطوبت می توانید باکتری های بد بوی دهان را از بین ببرید. دهانی که خشک شده باشد، بوی بدی می دهد به همین دلیل صبح بعد از خواب بوی بد دهانتان بدتر می شود. موز بخورید احتمالا از خاصیت بد بو بودن برخی مواد غذایی مانند پیاز، سیر، پنیر و قهوه آگاهی دارید، اما آیا می دانستید رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، باعث بوی بد دهان می شوند. اساسا هنگامی که بدن شما برای تولید انرژی بجای تبدیل کربوهیدرات به انرژی از تبدیل چربی استفاده می کنید، سعی کنید کربوهیدرات های مفید مانند سیب و موز را به عنوان تنقلات در رژیم غذایی خود بگنجانید. همچنین می توانید از موز جهت سفید کردن دندان نیز استفاده کنید.